Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
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107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2104 kkal
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Lemak: 81,32g | Prot: 75,61g | Karb: 269,80g.
Makan Pagi: Weintrauben, Radieschen, Weißbrot, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Milram Frühlingsquark, Schwarztee. Makan Siang: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Schwarzwurzeln. Makan Malam: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Radieschen, Landbäckerei Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Milram Frühlingsquark. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Kugeln, Schlagsahne, Confiserie Firenze Emsländer Pflaumenkuchen. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
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