Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 57,01g | Prot: 87,46g | Karb: 71,33g.
Makan Pagi: Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Etlon Эспрессо, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Лента Овсяная Молочная Каша с Малиной. Makan Siang: Мираторг Оливер Стейк, Кабачок. Makan Malam: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Snaq Fabriq Snaq Well , Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Мираторг Оливер Стейк. Camilan/Lainnya: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Зеленый Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|