Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
52,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2563 kkal
|
Lemak: 124,98g | Prot: 100,35g | Karb: 227,68g.
Makan Pagi: Пицца моя, Кофе. Makan Siang: Heinz Супер Острый Кетчуп, Слобода Подновье Морковь по-Корейски, SPAR Шашлычок из Куриного Филе Мангал, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Белая Дача Салат Романо, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Халапеньо, Easy Food Лук Жареный Хрустящий, Помидоры Черри, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Малиновая. Makan Malam: Cheese-Cake.Ru Чизкейк Арахисовый Кранч, Heinz Острый Чимичурри Соус, Креветки Темпура. Camilan/Lainnya: Baker House Хлебные Палочки с Итальянскими Травами и Морской Солью, Салат из Помидоров и Огурцов, SPAR Хлеб Финский Заварной, Инди Тефтели из Индейки, Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Ironman Isotonic Drink Ananas. lagi...
|
|
1438 kkal
|
Latihan:
Memasak - 30 menit, Membersihkan - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 5 menit, Tidur - 9 jam, Mandi - 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ангина Ивановна
|