Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 64,75g | Prot: 175,10g | Karb: 59,47g.
Makan Pagi: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Селяночка Яйцо Перепелиное Столовое, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, Тюрина Сырники 5%, Болгарский Перец, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Авокадо Авокадо, Эконива Молоко 2,5% . Makan Siang: Вешенки, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки, La Molisana Спагетти #15, Помидоры, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Морковь. Camilan/Lainnya: Тюрина Сырники 5%, Аратай Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Сода, Семга. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|