Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 90,11g | Prot: 82,13g | Karb: 24,93g.
Makan Pagi: Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Шпинат, Салат Айсберг, Форель Слабосоленая, Магнит Оливки без Косточки. Makan Siang: Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Норд Печень Трески. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulnazik62
|