|
(-0,6)
Вчера
Ккал 1607
Шаги 1042 - это только улица. Вчера не гуляли. Проводили маму✈️ и занимались домашними делами, целый день на ногах. Делали с младшеньким вареники с клубникой, вишней и картошкой 🥟🥟🥟🍒🍒🍒
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2391 kkal
|
Lemak: 134,24g | Prot: 65,48g | Karb: 234,41g.
Makan Pagi: Ермолино Вареники с Вишней , Вареное Яйцо, Дороничи Ветчина Алексеевская, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Борщ со Свининой. Makan Malam: Добрыня Плов со Свининой, Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Простоквашино Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Essen Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущённого Молока, Кузя Кукурузные Палочки с Клубникой, Ремит Княжеская Колбаса Сырокопченая, Пятерочка Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|