Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1594 kkal
|
Lemak: 73,57g | Prot: 139,31g | Karb: 84,76g.
Makan Pagi: Экомилк Сыр Творожный, ВкусВилл Житный Хлеб, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Makan Siang: Магнит Морской Коктейль Замороженный, Barilla Pipe Rigate, Брест Литовск Сметана 15%. Makan Malam: Перепелиное Яйцо, Мираторг Чевапчичи. Camilan/Lainnya: Свитлогорье Молоко 3,2%, Оливковое Масло, ВкусВилл Кешью Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ваш Выбор Морской Коктейль. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|