Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 43,85g | Prot: 83,68g | Karb: 133,19g.
Makan Pagi: Ряженка, Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Голландский, Морковь, Салат из Свеклы с Чесноком, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой), Редис. Makan Malam: Яблоко, Ряженка. Camilan/Lainnya: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Ряженка, Свежий Ряд Сыр Голландский, Молоково Молоко 3,2%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|