|
一口氣少了0.6～～
（男友家體重機）
|
42,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 31,58g | Prot: 42,32g | Karb: 75,29g.
Makan Siang: Crown 餅乾, PhD 蛋白棒, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 炸魷魚, 7-11 鹽酥雞. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|