Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 70,07g | Prot: 41,81g | Karb: 57,14g.
Makan Pagi: 初啼 拿鐵咖啡塔. Makan Siang: 狀元糕, 雞胸肉, 九層塔, 全聯 洋蔥, 家樂福 羊肉片, 炒綠豆芽, 炒高麗菜. Makan Malam: 馬鈴薯, 萬歲牌 每日堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|