Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2023
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 66,64g | Karb: 250,87g.
Makan Pagi: 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 香蕉, 馬修嚴選 桑椹果醬, Kirkland 科克蘭綜合堅果抹醬, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 得意的一天 肉鬆. Makan Siang: 蘋果, 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Makan Malam: 雞腳, 馬修嚴選 桑椹果醬, 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀. Camilan/Lainnya: 中祥 蔬菜餅乾. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|