Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 46,83g | Karb: 239,66g.
Makan Pagi: Neugebauer Chocolate Preto e Branco, Maçãs Fuji, Alto Alegre Açúcar Cristal. Makan Siang: Batata Inglesa Assada, Carne de Porco do Lombo (do Campo). Makan Malam: Cueca Virada. Camilan/Lainnya: Santa Clara Leite UHT Integral, Pão Francês. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tentando mais uma vez
|