Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 64,85g | Karb: 133,35g.
Makan Pagi: Сахар, Винегрет, Скумбрия Запеченная, Помидоры. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Винегрет. Makan Malam: Картофель (с Кожурой), Помидоры, Селедка, Лук. Camilan/Lainnya: Яготинское Молоко 2,6%, АТБ Яблоко Ред Чиф, Сахар, АТБ Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|