Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
886 kkal
|
Lemak: 38,54g | Prot: 103,76g | Karb: 24,88g.
Makan Pagi: Hero Marmellata senza Zucchero, le Naturelle Albume d'uovo. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Yamamoto Proteine in Polvere, Conad Insalata Classica, Rio Mare Tonno al Naturale. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
|