Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
794 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 55,37g | Karb: 72,60g.
Makan Pagi: Meteora Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Foodspring Porridge Cioccolato. Makan Siang: Riso Bianco, Cereal Terra Vellutata di Piselli. Makan Malam: Formaggio Fresco Morbido, Melanzana, Tre Mulini Pan Carré, Salmone Affumicato. Camilan/Lainnya: Misura Crackers Integrali, Puertosol Frutta da Bere Pera. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Michelina83!
|