|
.. пока стоим
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 31,25g | Prot: 72,12g | Karb: 101,62g.
Makan Pagi: SUPPTRUE Соевый Протеин, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Global Village Оливковое Масло, Сарафаново Биотворог 0,1%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яйцо, Яичный Белок, Кабачок, Сельдерей, Пекинская Капуста, Красная Цена Молоко 1,5%, Alpro Barista Coconut, Банан, Станция Молочная Кефир 1%, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Fish House Мидии, Global Village Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец, Кабачок, Агро-Альянс Гречка. Makan Malam: Alpro Barista Coconut. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|