Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2560 kkal
|
Lemak: 118,54g | Prot: 96,91g | Karb: 259,66g.
Makan Pagi: Seara Bacon em Fatias , Ovo Mexido, Açúcar, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Picanha, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Feijão Tropeiro. Makan Malam: BR Mania Cachorro Quente, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha de Festa. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alefypimentel
|