Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 69,13g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Чудо Печь Рижский Хлеб, Сосиски Молочные. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг, SPAR Тартилья с Курицей и Овощами. Makan Malam: Котлета Домашняя, Вино, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natysik3783
|