Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 89,43g | Prot: 69,42g | Karb: 152,32g.
Makan Pagi: Fresh Fruit Salad, Aplen Breakfast. Makan Siang: Nordica 4% Cottage Cheese, Fresh Fruit Salad. Makan Malam: Taco Tuesday. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor Truffle Balls, Lay's Lightly Salted Potato Chips, Philadelphia Regular Cream Cheese. lagi...
|
Kehilangan 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Drewsy? I am I seeing right?!? Looks like someone's weight is moving again ;) Well done my friend!!!
21 Apr 23 oleh anggota: Heather MacD
|
Thanks :) Must be those new glasses that are making the difference… Thanks for dropping in… You’re doing pretty good yourself kiddo… it’s a team effort… DV
21 Apr 23 oleh anggota: DrewsyVugs
|
New glasses don't arrive for a couple more weeks :)
22 Apr 23 oleh anggota: Heather MacD
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrewsyVugs
|