Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2015
|
148 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2858 kkal
|
Lemak: 146,68g | Prot: 119,75g | Karb: 275,65g.
Makan Pagi: Томатный Кетчуп, Савушкин Кефир с Бифидобактериями 2.5%, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Салат. Makan Siang: Snickers Сникерс с Лесным Орехом. Makan Malam: Тушеные Овощи, Свинина Тушеная, Кефир, Брест-Литовск Сыр Легкий, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Колбаса Докторская. Camilan/Lainnya: Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем "Клубника - Шоколад", Сухие Жареные Очищенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|