Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2023
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1718 kkal
|
Lemak: 49,66g | Prot: 111,52g | Karb: 206,34g.
Makan Pagi: Golden Sun Riso Basmati. Makan Siang: Rivella Rivella Blau, Spargel (Frischware), Schinken, M-Budget Kartoffelsalat, Coop Qualité & Prix Pouletbrust mit Curry, Migrolino Wurst-Käse-Salat. Makan Malam: Migros Ruchbrot, M-Budget Cottage Cheese, Migros Premium Roastbeef Gebraten. Setelah Makan Malam: Migros Pouletaufschnitt, Coop Ruchbrot, M-Budget Cottage Cheese, M-Budget Magerquark, Coop Fine Food Panna Cotta. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|