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60. Woche
Habe mir mein ganzes Wochenergebnis kaputt gemacht durch Fresskalation gestern mit 200g Schokolade. 😣
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70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1864 kkal
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Lemak: 116,55g | Prot: 61,93g | Karb: 137,90g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Makan Siang: Gouda oder Edamer, Kürbiskernbrötchen. Makan Malam: Alpro Soya Heidelbeerjoghurt. Camilan/Lainnya: Lindt Nougat Eier. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Das muss auch mal sein. Immer nur Entbehrungen geht auch nicht. Das wird wieder.
21 Apr 23 oleh anggota: Haselmaus3Angy
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Kenne ich das hängt auch noch drei Tage nach doofe schoki 🤬
21 Apr 23 oleh anggota: mikk.81
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Sejarah Berat Badan ines-h
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