Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 120,61g | Karb: 199,47g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мясновъ Рис Круглозерный , Alpro Кокосовое Молоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. Makan Siang: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Сыр Плавленный Дружба, Barilla Спагетти . Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|