Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 56,97g | Prot: 75,87g | Karb: 141,68g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Комо Сыр Сметанковый, Aro Лосось Слабосоленый , Метро Лаваш Армянский. Makan Siang: Добродия Геркулес, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Добров Ковбаса Напівкопчена Салямі Преміум, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Гранола, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikapodyk
|