Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
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56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1594 kkal
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Lemak: 69,63g | Prot: 86,42g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Prozis Peanut Butter Chocolate Smooth, Prozis Protein Puffies, Prozis Peanut Butter Powder, Canderel Cankao sans Aspartame, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Instant Oats, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Oeuf. Makan Siang: Côté d'or Lait Raisins Noisettes Entières, Lidl Mozzarella, Maille Moutarde de Dijon, Wasa Authentique, Gervais Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Eco + Blanc de Poulet, Dress Up Mustard Honey , Concombre (Pelé), Mâche, Échalotes, Tomates. Makan Malam: Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Alpro Barista Oat, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Instant Oats, Oeuf, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Action Zéro Noodles, Lou Souleil Sauce Marinade Thaï, Savino Pulpe de Tomate en Dés, Olabe Pois Chiches, Turini Double Concentré de Tomates, Sunny Via Sirop d'agave, Suzi Wan Lait de Coco, Oignons, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Camilan/Lainnya: Delacre Délichoc. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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