Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 51,97g | Prot: 48,27g | Karb: 71,88g.
Makan Pagi: Danke Сыр Эдам, Лента Овсяная Молочная Каша с Изюмом и Инжиром. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мираторг Оливер Стейк. Makan Malam: Карусель Сметанник. Camilan/Lainnya: Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anny_arm
|