|
твою мать, хотела минус 200, получила плюс 100...
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 60,54g | Prot: 97,23g | Karb: 219,35g.
Makan Pagi: Epica Йогурт Клубника , Рогачев Сгущенка, Рисовые Оладьи. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Рогачев Сгущенка, Рисовые Оладьи, Ячневая Каша на Воде, Курица с Кабачками и Сыром. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Курица с Кабачками и Сыром. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Злаковый Десерт с Молочным Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|