Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 54,61g | Prot: 116,66g | Karb: 89,75g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Hähnchenbrust, Lidl Eiweißbrot. Makan Malam: Cocktailtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Mais, Olivenöl, Galbani Mozzarella Mini, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vito447
|