|
Интервальное голодание
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 34,10g | Prot: 80,10g | Karb: 99,63g.
Makan Pagi: Raspberries, Whole Foods Market Macadamia Nuts, Almonds, Strawberries, Blackberries, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg White , Three Trees Organic Almond Milk. Makan Siang: Bananas, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container). Makan Malam: Almonds , Tomatoes, Date, Empire Kosher Chicken Breast Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Calavo Avocado. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla484
|