Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2015
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 26,26g | Prot: 46,35g | Karb: 99,50g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Капуста Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная), Омлет или Яичница с Овощами. Makan Malam: Куриный Бульон, Кофе с Сахаром, Огородников Лечо Болгарское, Гречневый Суп, Хлебец. Camilan/Lainnya: Рыба Копченая, Первый Вкус Молоко 3,2%, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Сергеевна 29
|