Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
269 kkal
|
Lemak: 9,78g | Prot: 8,29g | Karb: 42,87g.
Makan Pagi: Льняные Семена. Makan Siang: Брокколи, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Морковь, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Тыква. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irinaone8
|