Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1454 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 101,37g | Karb: 113,11g.
Makan Pagi: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Leaftogo Collagen, Жареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Живая Еда Проростки Пшеницы. Makan Siang: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Globus Томаты Черри, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Смак Хлеб Бородинский, Жизнь Март Суп-Пюре из Тыквы. Makan Malam: Globus Томаты Черри, Сельдерей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Кабачки Жареные. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|