Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 57,93g | Prot: 133,96g | Karb: 123,96g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Coco , Pão Branco, Roupa Velha, Lay's Originais, Pingo Doce Queijo Flamengo, Myprotein Impact Whey Coco . Makan Siang: Esparguete (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bruno Araújo
|