Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 57,76g | Prot: 47,38g | Karb: 222,57g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное , Пятерочка Сахар, Самокат Батончик Карамельный, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Батон Нарезной, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|