Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
100,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 96,26g | Karb: 122,42g.
Makan Pagi: DiGiorno Rising Crust Pizza - Supreme, Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Vitauthority Multi Collagen Protein, Coffee. Makan Siang: Ketchup , Great Value Mini Corn Dogs . Makan Malam: Great Value 4% Cottage Cheese, Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Riced Cauliflower , Great Value Cream of Mushroom Soup, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Camilan/Lainnya: Berries, Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|