Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2714 kkal
|
Lemak: 129,68g | Prot: 153,17g | Karb: 244,86g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, Манго, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Мюсли Запечённые с Орехом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Креветки Королевские Очищенные, Соус Шрирача, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи. Makan Siang: Ашан Гранат, Соус Шрирача, Апельсины, Котлеты из Индейки. Makan Malam: Фундук Фундук, Сахар, Яйцо, Сметана 15%, Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%, Кокосовая Стружка, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan phrolov1
|