Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2066 kkal
|
Lemak: 105,38g | Prot: 57,78g | Karb: 222,80g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Parmalat Молоко 3,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Ермолино Сосиски с Сыром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. Makan Siang: Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе. Makan Malam: Молочный Коктейль, Сосиска в Тесте. Camilan/Lainnya: МарС Твикс , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Пельмени с Кроликом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|