Daftar  |  Masuk

Jurnal md.a.konkin, 20 Apr 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
88,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 3,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 April 2023:
1375 kkal Lemak: 79,88g | Prot: 66,73g | Karb: 98,94g.   Makan Pagi: Кофе с Молоком, UDC Брускетта с Лососем, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Makan Siang: Кофе, Милти Глазунья с Колбасками из Индейки, Запеченным Картофелем и Бобами ЭдамамеГлазунья с Колбасками из Индейки, Запеченным Картофелем и Бобами Эдамаме. Makan Malam: Сыр Российский, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ремит Буженина Куриная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко. lagi...
2160 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan md.a.konkin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.