Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 77,57g | Karb: 96,92g.
Makan Pagi: Mixbar Коктейль (Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов), Чай с Молоком, Мёд, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Makan Siang: Чай, Filippo Berio Бальзамический Соус с Трюфелем, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Премудрая Василиса
|