Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
882 kkal
|
Lemak: 24,50g | Prot: 68,29g | Karb: 30,34g.
Makan Pagi: Zero Соус Сырный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Цикорий с Молоком, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриная Грудка на Гриле. Makan Siang: Куриная Грудка на Гриле, Zero Соус Сырный, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Mateus Вино Белое Полусухое . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianavasileva73
|