Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
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55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1507 kkal
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Lemak: 66,70g | Prot: 87,45g | Karb: 155,42g.
Makan Pagi: Blaubeeren, Milch 1,5%, Honig, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art . Makan Siang: Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, REWE Avocado. Makan Malam: Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Paprika, Zucchini, Olivenöl. Camilan/Lainnya: Honig, Milch 1,5%, Zucker, Latte Macchiato, Sandkuchen. lagi...
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Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AdinaRib
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