Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1977 kkal
|
Lemak: 93,32g | Prot: 77,33g | Karb: 208,33g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Петрушка, Вареное Яйцо, Лента Багет Французский, Милти Куриный Суп с Домашней Лапшой . Makan Malam: Good Food Вишня Сушеная, Чай, Пить Кофе Какао, ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Camilan/Lainnya: Яблоко, Миндаль Миндаль, Курага, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|