Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 119,85g | Karb: 183,03g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Русское Море Икра Мойвы Классическая, ВкусВилл Ляпун с Томатами и Базиликом, Авокадо. Makan Siang: Stelmas Вода, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Олейна Подсолнечное Масло, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо, Кабачок, Петрушка, Магнит Чеснок , Олейна Подсолнечное Масло, Рококо Фарш Превосходный, Parmalat Молоко 1,8%, Картофель. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Чабан Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|