Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2359 kkal
|
Lemak: 60,97g | Prot: 167,19g | Karb: 197,36g.
Makan Pagi: Ethnoscience Psyllium, Biocoop Boisson Végétale Noisette, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Banane. Makan Siang: Envia Fromage Blanc 0%, Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough, Pommes Pink Lady, Florette Mâche, La Nouvelle Agriculture Filets de Poulet. Makan Malam: Mojito, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Rhum (90 Preuve), Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel. Camilan/Lainnya: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Koro Proteinriegel Caramel Cookie Dough. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|