Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 41,05g | Prot: 79,61g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Макдоналдс Кетчуп, Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Malam: Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Сушки, Рот Фронт Батончики. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина 86
|