Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 32,64g | Prot: 85,72g | Karb: 133,93g.
Makan Pagi: Seeberger Sonnenblumenkerne, AH Müsli ohne Zuckerzusatz , WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Äpfel, Zitterwälder Niederrheinisches Vollkornbrot, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht. Makan Siang: Möhren, Apfel. Makan Malam: Reis (Gekocht), Chili von carne. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|