|
😬
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1847 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 80,17g | Karb: 208,63g.
Makan Pagi: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Банан, Варенье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Сыр Косичка, Зеленое Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сало, Белый Хлеб. Makan Malam: Банан, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Белый Хлеб, Сельдь Соленая. Camilan/Lainnya: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|