Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 75,35g | Prot: 73,13g | Karb: 37,37g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Лаваш Тонкий, Орех Пекан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Chiaru Семена Чиа, Кефир 1%. Makan Malam: Орех Пекан, Свинина Запеченая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bogatirina
|