Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 71,97g | Prot: 117,08g | Karb: 152,95g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Dulano Hähnchen Kochschinken, Hofburger Kasländer Mild & Nussig, Hofburger Frischkäse Balance, Grafschafter American Sandwich. Makan Siang: Natur Lieblinge Salatmischung Country-Mix, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Lyttos Yogri 2% Fett, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Gurke (mit Schale), More Nutrition Ölspray, Purland Putenhackfleisch. Makan Malam: Asia Green Garden Sambal Oelek Fruchtig, Gut & Günstig Forellenfilets, Select & Go Salat Mexicana. Camilan/Lainnya: Biscotto Reiswaffeln Joghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|