Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2023
|
36 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 88,64g | Karb: 137,39g.
Makan Pagi: Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мёд, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло . Makan Malam: Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Mamba Кислая, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Каравай Хлеб Ржаной, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мёд, Smart Formula Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Магнит Лечо по-Болгарски, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков, Станция Молочная Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuriplisetskyy
|